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#developpementpersonnel

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#RéflexionsBasses - L’ESPRIT SHONEN n’est pas ce que tu imagines !

Dans cette vidéo, on s'intéresse à une des expressions les plus populaires de 2024 : l' #EspritShonen. On va faire ce qu'aucun dictionnaire sérieux n'a pris le temps de faire : donner une définition précise à cette notion.

youtube.com/watch?v=qX_IZaO4FM

ITINÉRAIRE D’UNE SOPHROLOGUE REPENTIE

Le quotidien régional suisse La Liberté publiait hier un double article annonçant mon intervention au festival littéraire Textures de Fribourg (conférences vendredi 21 et samedi 22 février). J'y suis interrogée par le journaliste Émeric Énaud au sujet de la pénétration des pratiques spirituelles contemporaines, leur intérêt et leurs potentiels dangers.👇
#librairie #croyance #NewAge #littérature #Suisse #DévPerso #DéveloppementPersonnel

Quand l’Engagement Franchit une Ligne : Réflexions sur un Tournant Inattendu

🧠 Le clivage selon Melanie Klein : diviser le monde en "tout bon" ou "tout mauvais". Persistant à l'âge adulte, il limite notre vision. Pour le dépasser : Prendre conscience Accepter l'ambivalence Pratiquer l'intégration Explorer des alternatives Cultiver l'empathie Vers une vision nuancée pour des relations plus saines ! #Psychanalyse #DéveloppementPersonnel Kazimierz Malewicz - Pourquoi...

homohortus31.wordpress.com/202

Homo Hortus · Quand l’Engagement Franchit une Ligne : Réflexions sur un Tournant Inattendu🧠 Le clivage selon Melanie Klein : diviser le monde en « tout bon » ou « tout mauvais ». Persistant à l’âge adulte, il limite notre vision. Pour le…

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : UN PIÈGE POUR LES FEMMES DANS LA TECH

Ce mercredi à 17h10, j'assurerai la keynote de clôture du Composiday (journée de conférences pour l’inclusion dans la tech) !
L’événement se passe en ligne pour une plus grande accessibilité, de 9h à 18h, avec inscription à prix libre à partir de 5€. Des billets solidaires suspendus sont aussi disponibles.👇

#tech#inclusion#femmes
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Si certain•es d’entre vous souhaitent profiter de ma venue pour organiser à Genève ou Lausanne une séance de dédicaces en librairie ou autre intervention publique, c’est possible dimanche 23 ou lundi 24 février.

Faites-moi signe rapidement par mail contact@metadechoc.fr, avant que je ne réserve mes billets de train !

A répondu dans un fil de discussion

"Se développer, c’est non seulement construire et activer des stratégies cognitives nouvelles, mais aussi apprendre à inhiber des stratégies déjà existantes qui entrent en compétition dans le cerveau. La solution pour encourager l’apprentissage, selon Olivier Houdé, consisterait plutôt à développer sa « résistance cognitive ». C’est pourquoi il faut, en parallèle, outiller les jeunes cerveaux à contrer ces automatismes de pensée en commençant par les initier au doute et à la curiosité. La clé consiste à s’entraîner dans des situations très concrètes à douter, ralentir, à prendre plus de recul vis-à-vis de ses émotions et à réaliser qu’elles sont subjectives."

… écrit Samah Karaki dans son livre "Le talent est une fiction" 🧶

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"Ce phénomène, consistant à blâmer l’individu plutôt que les structures, se détourne des problèmes politiques, économiques et sociaux plus larges et encourage les individus à se replier sur eux-mêmes et à travailler sur leurs mindsets comme moyen d’atteindre la meilleure version d’eux-mêmes. Cela renforce l’idée selon laquelle « le travail acharné est synonyme de succès », tout en ignorant tous les obstacles qui dictent où vous vous situez sur la ligne de départ vers le succès. L’état d’esprit, le mindset, le développement personnel renforcent ainsi de puissantes idéologies et mythes culturels sur le caractère individuel en supposant que le caractère et les comportements individuels sont principalement ou uniquement la source du succès et de l’échec."

in "Le talent est une fiction", par Samah Karaki, docteure en #neurosciences